DepuriAmoci 
            Prenditi cura di te, perdi peso e rafforza la salute
Stare bene significa ritornare a comprendere le proprie radici e ritrovare il contatto con i cicli della natura per una dieta che sia a misura d'uomo
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Che cos'è il corso DepuriAmoci?
Il corso DepuriAmoci è un'opportunità unica per:
1. disintossicarti per un periodo e rafforzare la tua salute ed eventualmente perdere peso;
2. L'occasione per imparare a mangiare meglio creando un'alimentazione equilibrata 365 giorni l'anno che ti aiuti a migliorare la tua salute, mantenere il peso forma senza rinunce e senza pesare gli alimenti o contare le calorie;
3. Un'opportunità per disintossicarti non solo dal cibo, ma anche da abitudini che non ti consentono di vivere al 100% la tua vita. 
Parliamo di te: 
Hai provato mille diete e non hanno mai funzionato? 
Probabilmente hai utilizzato l'approccio sbagliato, il corso DepuriAmoci ti insegna a mangiare bene sempre senza troppe costrizioni, ti insegna a ri-educare corpo e mente a sapori semplici e cibi sani, oltre che abitudini che possono cambiarti la vita.  Il problema delle diete è che sono qualcosa di estemporaneo che non ti aiuta davvero ad apportare cambiamenti duraturi. In questo corso imparerai a non privarti di ciò che ti piace, ma solo ad impostare la tua alimentazione in modo più equilibrato senza contare le calorie e senza pesare gli alimenti!
Segui già un'alimentazione sana e vuoi disintossicare il tuo corpo e rafforzarlo?
Questo corso fa assolutamente per te! Grazie al suo approccio su misura, aiuta anche chi non vuole perdere peso e già segue un'alimentazione sana a fare un periodo di detox per rafforzare il corpo ed eliminare i vecchi accumuli causati dalle precedenti abitudini alimentari. 
Questo corso fa per te se:
  • Vuoi dimagrire senza contare le calorie e senza morire di fame pesando tutto;
  • Vuoi imparare a mangiare in modo più sano;
  • Vuoi rafforzare la tua salute;
  • Vuoi fare un periodo di detox per dare nuova linfa vitale a corpo e mente;
Questo corso non fa per te se: 
  • Non sei disposto a cambiare alimentazione;
  • Non ti senti pronto a rimetterti in gioco;
  • Vuoi perdere 10 kg in 10 giorni.
Grazie al corso DepuriAmoci imparerai: 
  • A prenderti cura di te giorno per giorno con gli alimenti migliori per ritrovare equilibrio fisico e mentale;
  • A diventare più consapevole del tuo rapporto con il cibo e a capire perchè mangi e come scegli il cibo (ad esempio sulla base delle emozioni e/o voglie del momento);
  • A organizzare i tuoi pasti in modo da sentirti più energico eliminando sonnolenza e voglia di dolce;
  • Come eliminare il gonfiore addominale;
  • Come rimettere in sesto il tuo intestino
  • Come disintossicarti da comportamenti nocivi che intaccano il tuo benessere a 360 gradi. 
 
Il corso DepuriAmoci è un'edizione limitata e sarà disponibile nuovamente nella primavera del 2022.
Leggi i commenti anonimi lasciati dai partecipanti sul questionario di valutazione del corso.
 
"È sempre un piacere seguire i tuoi corsi. Sei una persona genuina, capace ed è sempre un piacere ascoltare i tuoi consigli"
 
"Sono molto entusiasta del corso e dei risultati,  sei bravissima!"
"Il corso mi è piaciuto moltissimo ed è stato molto utile per approfondire aspetti dell'alimentazione macrobiotica che conosco poco."

"Grazie, un corso molto interessante e nozioni spiegate con competenza e simpatia. Molto stimolante e sicuramente contagiosi  il tuo ottimismo e la tua simpatia.i vede che credi in quello che fai e nel tuo stile di vita."

"A me è servito molto questo periodo di disintossicazione, è stato un corso molto utile, ho fatto due settimane senza mai sgarrare, non è stato facile ma ho visto i risultati.... ora ho ripreso a mangiare qualche biscottino essendo molto golosa e purtroppo qualche prodotto da forno,  ma sto continuando  con i tuoi rimedi e comunque ho intenzione di seguire una dieta molto più equilibrata. Grazie."

"Il corso DepuriAmoci è stato educativo, mi ha aperto gli occhi ed è stato bellissimo condividere il percorso con le altre partecipanti!"

"Mi dispiace tantissimo non riuscire a seguire le dirette, ma poi con la mia calma, recupero tutto. E' un gran regalo quello di poter recuperare le dirette ogni volta che vogliamo e possiamo, grazie. Trovo i tuoi corsi davvero interessanti e, anche se i cambiamenti non riesco sempre ad attuarli subito, sono un grande stimolo al guardarsi dentro e migliorarsi continuamente. Per me, che in questo periodo mi sento molto traballante, sono una piccola certezza. Grazie Valentina. Grazie per il tuo tempo e per la passione con cui condividi tutto il tuo sapere con noi!"